كيف و لماذا؟

كيفية ممارسة الرضاعة الطبيعية

من المفيد أيضا ً معرفة كيفية تعصير الثدي في أثناء الحمل حيث إنك سوف تجدين أن طفلك يلتصق بالثدي بسرعة أكبر إذا ما قمت بتعصير نقطة أو نقطتين من اللبأ على الحلمة ليشم رائحة اللبن ويلعقه. وعندئذ، سيمتد لسان الطفل للأمام ويستطيع الالتصاق بسهولة أكبر. وفيما يلي كيفية القيام بذلك.
ضعي إبهام عند حافة هالة الثدي ثم ضعي بقية أصابعك على الجانب المقابل منها.
ادفعي صدرك للخلف.
ادفعي إبهام اليد وبقية أصعابك تجاه بعضها البعض عبر الثدي حتى تكاد تلامس بعضها.

 

استرخي.

تابعي خطوات الضغط ولاسترخاء البطيء من ثماني إلى عشر مرات. إذا وجدت ذلك مؤلما ً، فتوقفني عن تعصير الثدي حتى تحصلي على النصيحة من إخصائية التوليد أو الطبيب الاستشاري في الرضاعة الطبيعية.

 

إذا استطعت تعصير الثدي بسهولة كل يوم، فسوف تظهر نقطة من اللبأ على الحلمة، سوف تتعلمين أيضا ً لماذا يجب أن يكون فم الطفل مفتوحا ً تماما ً من أجل الالتصاق- لكي يستطيع أن يضع أكبر مساحة ممكنة من الثدي في فمه لتتم الرضاعة بسهولة.

أضف تعليق

كود امني

تجربة رمز تحقق جديد